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如何判断有没有骨折?出现骨折后,护理要注意

相信大家都有听过骨折,就算自己没有患上过,周围的人也可能出现过,在患上骨折时候,给身体带来的影响也多,日常的生活也会受影响。

在多数人的印象中,骨折就是骨头断了,这个疼痛想象都觉得难以承受。其实骨折不仅仅是骨骼断了,也可能是骨骼出现裂缝,还有一些粉碎性骨折之类的。

很多人判断身体是否骨折,主要就是通过自己的感受,有没有断裂在被撞击或者是其他因素导致骨折时,应该是可以明显感觉到,其实判断身体是否有骨折的情况,不仅仅看是否断裂,还有其他的表现。

骨折并不完全是骨头断裂,所以有的时候,大家就可能发现不了自己已经骨折了。其实在骨折之后,受损的部位会有明显的肿胀、疼痛,很多人就可能以为是扭着了。

若是扭着了,持续几天就会好,但骨折引起的肿胀,并不容易好,而且还会越来越疼,并且此处的肿胀更厉害了,最好去拍个片子看一下,多半是骨折了。

一些轻微的骨折,就是骨头没有断裂,可能疼痛没有那么明显,只有按压的时候,才会疼,若是某一处受损后,用手按压,周围会明显感觉到压痛,需要尽快的调理,减少损害。

除了疼痛,出现骨折以后,此处还会有麻木的情况,因为出现骨折后,周围的神经也会受到影响,出现发麻的情况,持续的时间还比较长,就不能正常的运作了。

骨折的出现,一般都是经过碰撞,或者是衰老,引起的骨质疏松,进而引起骨折,不过是哪一种,骨折有异常,尽快去拍片子,不要觉得自己可以拖一拖,受罪还是自己。确认骨折之后,后期的养护很重要,不要留下祸根。

在骨折之后,不建议吃太多骨头汤类的东西,这种汤中的骨量很少,钙质也不多,几乎可以忽略,里面有的就是脂肪,嘌呤也高,若是经常喝,人还容易胖,尿酸也会增多,不建议大家喝汤。

可以就吃一些维生素、蛋白质丰富的食物,如当季新鲜的蔬果、蛋类、瘦肉、豆制品等,这些食物中的营养素多,能够促进骨骼的生长,加快伤口的愈合,恢复的速度会加快。

出现骨折的部位,最好使用石膏固定,减少关节的活动,骨折后需要静养,不适合运动,等到后期再动吧,若是手部关节骨折,还是下床走一走,不用经常躺着。

患处记得要抬高,可以促进血液的流通,能够加快伤口的愈合,缓解肿胀的情况。躺着的时候,可以适当的转动身体,不能一直保持一个姿势不变,不利于血液循环,适当动一动,加快血液的流通,更利于健康。

患处的卫生也是很重要的,不能直接用水冲洗,当心感染出现,可以采用擦拭的方式,保持患处的清洁,对于病情的恢复也是有帮助的。

出现骨折,还是比较严重的问题,不管是哪一处骨折,都要尽快治疗,并且在后期的保养也是很重要的,伤筋动骨一百天,所以不要操之过急,慢慢养护,牢记护理的方式,对于伤口的恢复有帮助。

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